水果皮千万别扔了，很有用!

　　1西瓜皮

　　晒后修复与美容

　　用西瓜皮擦拭肌肤，或者切薄片敷面，10分钟后洗净，可缓晒伤美肌肤。

　　治痱止痒

　　用西瓜皮轻擦患处，或捣成汁涂抹，用它熬水泡澡都可防治痱子。

　　烹制佳肴

　　肉烧西瓜皮、凉拌西瓜皮等爽口菜肴。

　　治疗肺热咳嗽

　　用炖盅蒸2小时，加入冰糖，吃瓜饮汁。

　　治疗咽喉肿痛

　　将西瓜皮与2碗水煎成1碗服用。

　　预防中暑

　　加水煎煮30分钟，去渣加白糖或冰糖，可凉后饮用。

　　2香蕉皮

　　皮质清洁剂

　　香蕉皮能够有效擦拭皮衣、皮沙发、皮鞋，适用于油烟机和灶台。

　　滋养兰花

　　把香蕉皮埋入兰花盆土，能提供兰花所需的镁磷锌等营养。

　　催熟作用

　　将其与要催熟的水果放在一起，如芒果、猕猴桃。

　　保养肌肤

　　用香蕉皮搓手足，可缓解皮肤老化，防治干裂冻疮。

　　消炎止痛

　　将香蕉皮捣烂加上姜汁，外敷患处。

　　解酒

　　煮60克香蕉皮，清利头目。

　　治疗皮肤瘙痒

　　香蕉皮含蕉皮素，擦拭可治由真菌感染引起的脚气等。

　　3苹果皮

　　润唇滋养

　　把苹果皮连小块果肉削下，滴少许蜂蜜，敷于唇上。

　　收敛作用

　　用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多。

　　缓解疲劳

　　纱布裹好或放网兜，用来泡澡，或直接用苹果皮擦拭皮肤。

　　清洁污垢

　　把鲜苹果皮捣成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可使其光亮如初。

　　4梨皮

　　美味配料

　　自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

　　药用价值

　　清心润肺、降火生津。洗净切碎梨皮，加冰糖炖水能治咳嗽。

　　清除铁锅油污

　　梨皮放锅里加水煮，油渍和污垢很容易被清洗。

　　消炎

　　梨皮捣烂如泥，外敷患处可治肿痛。

　　解酒

　　饮鲜梨皮煎汤，可解酒毒。

　　5橘子皮

　　止咳化痰

　　橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能。

　　预防晕车

　　上车前1小时或途中，挤压橘子皮，让汁液进入鼻孔。

　　烹制佳肴

　　熬粥烧肉时，加几片橘皮，味道更鲜美。还可做成糖橘丝、橘皮酱、橘皮香等。

[水果皮的妙用]水果皮千万别扔了，很有用!

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